Käyttäjän Jani Uusitalo muokkaukset

12. elokuuta 2013

• 11.3212. elokuuta 2013 kello 11.32 ero historia −2 Malline:Täytepäivä Ei muokkausyhteenvetoa
• 11.3212. elokuuta 2013 kello 11.32 ero historia +267 U Malline:Tangon sivuttaisvivutus Ak: Uusi sivu: {{Kuntoilumalline| {{{1|}}} | {{{2|}}} |nimi= Malline:Tangon sivuttaisvivutus |linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/Power/LVPowerTwist.html |sarjoja= 3 |toistoj...

11. elokuuta 2013

• 14.5111. elokuuta 2013 kello 14.51 ero historia +6 Pannuhuone:Asus P8H77-M PRO Ei muokkausyhteenvetoa

9. elokuuta 2013

• 19.189. elokuuta 2013 kello 19.18 ero historia +39 U Koodilistaus:Ip-update Jani Uusitalo siirsi sivun Koodilistaus:Ip-update uudelle nimelle Koodilistaus:Ip-update-jani uusin

8. elokuuta 2013

• 15.468. elokuuta 2013 kello 15.46 ero historia +20 Ohjelma 20 Ei muokkausyhteenvetoa

7. elokuuta 2013

• 18.477. elokuuta 2013 kello 18.47 ero historia +34 Malline:Aeropäivä Ei muokkausyhteenvetoa
• 18.457. elokuuta 2013 kello 18.45 ero historia −37 Malline:Aeropäivä Ei muokkausyhteenvetoa

6. elokuuta 2013

• 10.446. elokuuta 2013 kello 10.44 ero historia −73 Malline:Mavepäivä Ei muokkausyhteenvetoa
• 10.436. elokuuta 2013 kello 10.43 ero historia +252 U Malline:Askelkyykky Ak: Uusi sivu: {{Kuntoilumalline| {{{1|}}} | {{{2|}}} |nimi= Askelkyykky |linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/GluteusMaximus/BBLunge.html |sarjoja= 3 |toistoja= 20 |painoa=...

5. elokuuta 2013

• 14.315. elokuuta 2013 kello 14.31 ero historia 0 Malline:Naamaanveto Ei muokkausyhteenvetoa
• 10.305. elokuuta 2013 kello 10.30 ero historia 0 Malline:Jalkojen sivuttaisvivutus Ei muokkausyhteenvetoa uusin
• 10.295. elokuuta 2013 kello 10.29 ero historia 0 Malline:Täytepäivä Ei muokkausyhteenvetoa

2. elokuuta 2013

• 11.312. elokuuta 2013 kello 11.31 ero historia +84 Ohjelma 20 kevennetty Ei muokkausyhteenvetoa uusin

1. elokuuta 2013

• 19.061. elokuuta 2013 kello 19.06 ero historia −88 Ohjelma 20 kevennetty Ei muokkausyhteenvetoa
• 08.261. elokuuta 2013 kello 08.26 ero historia 0 Ohjelma 20 kevennetty Ei muokkausyhteenvetoa

31. heinäkuuta 2013

• 16.5731. heinäkuuta 2013 kello 16.57 ero historia +43 Ohjelma Ei muokkausyhteenvetoa uusin
• 11.3231. heinäkuuta 2013 kello 11.32 ero historia +185 Ohjelma 20 kevennetty Ei muokkausyhteenvetoa
• 11.1931. heinäkuuta 2013 kello 11.19 ero historia +33 Ohjelma 20 kevennetty Ei muokkausyhteenvetoa
• 11.1331. heinäkuuta 2013 kello 11.13 ero historia +304 Ohjelma 20 kevennetty Ei muokkausyhteenvetoa
• 08.1131. heinäkuuta 2013 kello 08.11 ero historia +20 Malline:Aeropäivä Ei muokkausyhteenvetoa

30. heinäkuuta 2013

• 11.4730. heinäkuuta 2013 kello 11.47 ero historia +44 Ohjelma 20 Ei muokkausyhteenvetoa
• 11.4730. heinäkuuta 2013 kello 11.47 ero historia +204 Ohjelma 20 kevennetty (tarkistuspistetallennus)
• 11.4130. heinäkuuta 2013 kello 11.41 ero historia +1 136 U Ohjelma 20 kevennetty Ak: Uusi sivu: {| class="alternating ohjelma" |- id="v1" | ! id="p1" class="big-number-header" | 1 ! class="big-number-header" | ma | {{Ohjelmaluokka|1}} | *Soutu 10 min *Perseennostelu 5 × 15 +... ([[Mummilan wiki:Tarkistuspiste|tarkistuspistetallennus]

28. heinäkuuta 2013

• 18.1028. heinäkuuta 2013 kello 18.10 ero historia +221 Pannuhuone:Motorola Defy+ (tarkistuspistetallennus)

26. heinäkuuta 2013

• 09.5626. heinäkuuta 2013 kello 09.56 ero historia −1 Malline:Kallistus varsinainen Ei muokkausyhteenvetoa
• 06.4726. heinäkuuta 2013 kello 06.47 ero historia +5 Ohjelma 20 Ei muokkausyhteenvetoa

25. heinäkuuta 2013

• 09.5225. heinäkuuta 2013 kello 09.52 ero historia +26 Ohjelma 20 Ei muokkausyhteenvetoa
• 09.5225. heinäkuuta 2013 kello 09.52 ero historia −1 Malline:Dippi Ei muokkausyhteenvetoa uusin
• 09.5025. heinäkuuta 2013 kello 09.50 ero historia −5 Malline:Vinopenkki varsinainen Ei muokkausyhteenvetoa
• 07.2825. heinäkuuta 2013 kello 07.28 ero historia +268 U Malline:Wolverine varsinainen Ak: Uusi sivu: {{Kuntoilumalline| {{{1|}}} | {{{2|}}} |nimi= Wolverine |linkki= http://www.exrx.net/WeightExercises/PectoralClavicular/CBStandingInclineFly.html |sarjoja= 3 |toistoja...

23. heinäkuuta 2013

• 13.2523. heinäkuuta 2013 kello 13.25 ero historia +1 Malline:Reisikoukistus maaten Ei muokkausyhteenvetoa uusin

22. heinäkuuta 2013

• 12.3422. heinäkuuta 2013 kello 12.34 ero historia +19 Malline:Täytepäivä Ei muokkausyhteenvetoa
• 12.3422. heinäkuuta 2013 kello 12.34 ero historia +1 Malline:Hauiskääntö käsipainoilla Ei muokkausyhteenvetoa
• 11.3522. heinäkuuta 2013 kello 11.35 ero historia 0 Malline:Alasveto lähiotteella Ei muokkausyhteenvetoa

21. heinäkuuta 2013

• 14.4521. heinäkuuta 2013 kello 14.45 ero historia 0 Pannuhuone:Braun Oral-B Triumph 5000 (tarkistuspistetallennus)
• 14.4421. heinäkuuta 2013 kello 14.44 ero historia +103 Pannuhuone:Braun Oral-B Triumph 5000 (tarkistuspistetallennus)
• 14.3321. heinäkuuta 2013 kello 14.33 ero historia +264 U Pannuhuone:Braun Oral-B Triumph 5000 Ak: Uusi sivu: {| |- !Laajennettu takuu | 7/2016 saakka |} == Aiheesta muualla == *[http://www.oralb.fi/products/triumph5000/#overview-0 Oral-B Professional Care Triumph® 5000] Luokka:Muunty... (tarkistuspistetallennus)

19. heinäkuuta 2013

• 10.3019. heinäkuuta 2013 kello 10.30 ero historia 0 Malline:Alatalja lapiokahvalla Ei muokkausyhteenvetoa
• 10.3019. heinäkuuta 2013 kello 10.30 ero historia 0 Malline:Alatalja Ei muokkausyhteenvetoa uusin

18. heinäkuuta 2013

• 11.1118. heinäkuuta 2013 kello 11.11 ero historia +1 Malline:Käsipainokärpänen Ei muokkausyhteenvetoa

17. heinäkuuta 2013

• 13.5917. heinäkuuta 2013 kello 13.59 ero historia +91 Malline:Aeropäivä Ei muokkausyhteenvetoa
• 13.5917. heinäkuuta 2013 kello 13.59 ero historia 0 Malline:Vatsarutistus telineessä Ei muokkausyhteenvetoa
• 13.5817. heinäkuuta 2013 kello 13.58 ero historia −1 Malline:Alasveto taljassa Ei muokkausyhteenvetoa

16. heinäkuuta 2013

• 19.4316. heinäkuuta 2013 kello 19.43 ero historia +21 Malline:Jalkapäivä Ei muokkausyhteenvetoa
• 19.4216. heinäkuuta 2013 kello 19.42 ero historia −1 Malline:Smith-kyykky Ei muokkausyhteenvetoa uusin
• 19.4216. heinäkuuta 2013 kello 19.42 ero historia 0 Malline:Jalkaprässi varsinainen Ei muokkausyhteenvetoa
• 19.4216. heinäkuuta 2013 kello 19.42 ero historia −1 Malline:Kyykky Ei muokkausyhteenvetoa uusin
• 15.4716. heinäkuuta 2013 kello 15.47 ero historia +34 Pannuhuone:Philips DLP2207 Ei muokkausyhteenvetoa

11. heinäkuuta 2013

• 19.3911. heinäkuuta 2013 kello 19.39 ero historia 0 Malline:Kallistus varsinainen Ei muokkausyhteenvetoa
• 19.3811. heinäkuuta 2013 kello 19.38 ero historia 0 Malline:Kallistus varsinainen Ei muokkausyhteenvetoa